那么在今天这个特殊的日子里,您一定告诉您的爱人,亲人及朋友们天热了必须要警惕的7种疾病
空调温度不要开得太低,以免室内外温差过大而导致着凉。长时间开启空调的环境很容易滋生细菌和微生物,对于抵抗力较弱的人群,很容易导致各种疾病的发生。
气温较高的天气容易影响人体下丘脑的情绪调节中枢,主要表现为心烦气躁、思维紊乱、爱发脾气,这就属于“心理中暑”,医学上称之为夏季情感障碍。
闷热天气,人体排汗不畅,还容易导致皮肤炎症,尤其是对于儿童、老人,由于他们的体温调节功能不健全,或功能减退、功能障碍等,易患丘疹样荨麻疹、湿疹、接触性皮炎等。高温的环境会加剧静脉血栓病情。静脉血栓的患者很多从事需要始终站着的工作,再不注意补水,就很容易造成血液黏稠度升高,引起静脉血栓和使静脉血栓加剧。高温对人体肾脏有着直接的损害,可导致人体脱水、尿量少,肾负荷加重,体内水盐代谢失去平衡,影响正常的生理机能,造成腹痛、恶心、呕吐等症状。夏季保护肾脏最好的方法,就是分多次少量的饮用凉开水,以促进人体正常代谢、保障肾脏健康。肠胃炎是夏季高发疾病,因此在食用熟食之前要高温加热,饮食应以清淡为主,从冰箱里拿出的食物一定要热透。在炎热的天气里,人体会大量出汗,代谢加快,易导致血压迅速升高,心跳加快,使大脑和心脏的血液供应量减少诱发心梗等心脑血管病症。过高的气温还易造成人们心烦意乱,激动烦躁,精神长期处于应激状态,心火过旺,使神经紊乱引发心律失常。总之,在高温天气里,要注意保持水分平衡,避免暴晒、剧烈运动和食用不适宜的食物,尽量保持身体清凉和干燥。在高温天气里,由于汗水分泌增加,要特别注意个人卫生,及时洗澡换衣,以避免细菌繁殖和感染。喜开路健康管理中心愿为您的健康保驾护航,走进喜开路给您一个不一样的健康体验!